L'alimentation et mon enfant

 

Des vidéos intéressantes.

 

 

* Le repas en famille. 2'00 min

 

https://youtu.be/XJs_3nag7XY?feature=shared

 

La routine alimentaire permet de créer un contexte structurant, rassurant et favorable à l’apprentissage de compétences langagières et cognitives liées à l’alimentation. De plus, un contexte et une routine de repas agréables permettront à bébé de développer des comportements alimentaires sains. Être entouré de ses proches à l’heure des repas donne l’occasion de se rapprocher et de partager de bons moments. L’heure des repas ne devrait pas être seulement un moment pour combler sa faim; il doit s’agir d’un temps de pause durant lequel les échanges positifs sont privilégiés.

 


* Apprendre à manger sainement dès l'enfance. Le rapport à la nourriture | ARTE 26'34 min


 

https://youtu.be/rRt-LvrTMXg?feature=shared

 

On mange avant tout pour subvenir à nos besoins physiologiques, pour être rassasié. Alors comment expliquer que le comportement alimentaire diffère tant d’une personne à l’autre ? Pourquoi est-il déterminé avant même la naissance et quelle influence exerce-t-il sur la santé physique et mentale ? Une équipe de spécialistes répond aux interrogations des enfants et des parents.

 

* L'alimentation de l'enfant. 2'19 min

 

Le quotidien de votre famille est rythmé par les temps de repas, d’activité et de repos. Vous vous demandez comment aider votre enfant à grandir pour maintenir ou retrouver son équilibre ? Cette vidéo aborde l'alimentation de l'enfant jusqu'à ses 6 ans.

 

https://youtu.be/7rHTjJZstxE?feature=shared

 

* Pourquoi doit-on faire attention à ce qu'on mange ?

 

L'intention est d'aider l'enfant à construire son propre raisonnement et à obtenir les clés qui lui permettront de se forger sa propre opinion.

 

https://youtu.be/czVAvuY8BkM?feature=shared

 Quelques petites lectures sur le thème: